Istilah glow up akhir-akhir ini sangat lekat dengan tren perubahan penampilan seseorang menjadi lebih menarik, terawat, dan memukau. Media sosial kerap kali mendefinisikan glow up sebatas perubahan fisik: kulit yang lebih cerah, gaya busana yang kian modis, hingga bentuk tubuh yang ideal.​

Padahal, kecantikan fisik yang tidak diimbangi dengan kebersihan jiwa ibarat rumah megah yang kosong dan rapuh di dalamnya. Islam memandang bahwa kecantikan sejati atau glow up hakiki adalah perpaduan sempurna antara merawat nikmat fisik (jasmani) dan menyucikan hati (rohani).

1. Merawat Fisik: Wujud Syukur atas Karunia Allah

Islam tidak melarang umatnya untuk tampil rapi, bersih, dan menarik. Justru, menjaga penampilan adalah bagian dari menampakkan nikmat yang telah diberikan oleh Allah SWT.​Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an:​”…Dan janganlah kamu melupakan bagianmu di dunia…” (QS. Al-Qasas: 77)​

Rasulullah SAW juga sangat mencintai keindahan dan kerapian. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Imam Muslim, beliau bersabda:

​”Sesungguhnya Allah itu indah dan menyukai keindahan.” (HR. Muslim)​

Merawat diri seperti mandi, menyisir rambut, mengenakan pakaian yang bersih, dan menjaga kesehatan kulit bukanlah bentuk kesombongan, melainkan cara kita mensyukuri ciptaan Allah. Fisik adalah titipan, dan merawatnya adalah bentuk amanah.

2. Hati yang Bersih: Investasi Utama di Hadapan Allah

​Meskipun merawat fisik itu penting, kecantikan lahiriah akan kehilangan sinarnya jika tidak didasari oleh hati yang bersih. Penampilan luar bisa menipu mata manusia, tetapi kebersihan hati mutlak di hadapan Allah SWT.

​Di Hari Kiamat kelak, harta, jabatan, dan paras rupawan tidak akan menjadi penolong, melainkan kebersihan hati dari sifat dengki, sombong, riya’, dan benci. Allah SWT menegaskan dalam firman-Nya:​”(Yaitu) di hari harta dan anak-anak laki-laki tidak berguna, kecuali orang-orang yang menghadap Allah dengan hati yang bersih.” (QS. Ash-Shu’ara: 88-89)​

Rasulullah SAW pun mengingatkan kita bahwa esensi dari diri manusia terletak pada hatinya. Beliau bersabda:

​”Ketahuilah bahwa di dalam jasad terdapat segumpal daging; jika ia baik, maka baik pula seluruh jasad itu, dan jika ia rusak, maka rusak pula seluruh jasad itu. Ketahuilah bahwa ia adalah hati.” (HR. Bukhari dan Muslim)

​3. Menyeimbangkan Fisik dan Hati Menuju Glow Up Hakiki

​Lantas, bagaimana cara menggapai glow up yang sesungguhnya? Kuncinya adalah keseimbangan:

• ​Rawat raga dengan niat ibadah: Gunakan produk perawatan yang halal, jaga kebersihan diri, dan berbusanalah secara sopan agar fisik mendatangkan kemaslahatan, bukan fitnah.

• ​Basuh hati dengan dzikir dan istighfar: Bersihkan hati dari penyakit-penyakit batin seperti iri, dengki, dan buruk sangka. Perbanyak introspeksi diri dan niatkan setiap amal semata-mata karena Allah. ​Ketika fisik terjaga bersih dan hati senantiasa suci, maka terpancarlah inner beauty yang memancarkan ketenangan bagi siapa saja yang melihatnya. Itulah glow up yang tidak lekang oleh waktu dan mendatangkan keridaan Sang Pencipta.

💬 Yuk lanjutkan belajar kisah-kisah teladan lainnya bersama kami!Follow & kunjungi sosial media kami:

✨️Instagram : https://www.instagram.com/14teladanofficial?igsh=YWhqY3FlaGxyY2xl

✨️TikTok: https://www.tiktok.com/@14.teladan?_t=ZS-8zsNYmN232W&_r=1

✨️Web : https://14teladan.com/